JUŻ JEST GRUPA DEP-ANON
 dla rodzin i przyjaciół osób w depresji



„Dep-Anon, czyli 12 Kroków dla rodzin i przyjaciół osób w depresji”, to grupa dla tych którzy towarzyszą osobom w depresji.

Pierwsza powstała w Warszawie, szczegóły w zakładce Mityngi (na dole spisu)

Czekamy na powstanie kolejnych.



JUŻ JEST ! NOWA KSIĄŻKA
Dep-Anon, czyli 12 Kroków dla rodzin i przyjaciół osób w depresji



„Dep-Anon, czyli 12 Kroków dla rodzin i przyjaciół osób w depresji”, to książka dla tych którzy towarzyszą osobom w depresji.

Książkę można zamawiać pod numerem telefonu 692 483 462 (Ewa, po godzinie 20 proszę wysyłać SMSy), lub 692 855 362 (Jerzy). 
Koszt 1 egz. to 30 zł + przesyłka (od 17 zł InPost paczkomat, od 20 zł InPost na adres domowy lub od 17 zł Poczta Polska).

Jest to tłumaczenie literatury 12-sto krokowej, które zostało wydane dzięki zaangażowaniu Fundacji Inter Art - Artystycznej Grupy Wsparcia i wsparciu darczyńców.

Jest to piąta książka Anonimowych Depresantów po polsku.

W dorobku Wspólnoty Anonimowych Depresantów są dostępne już cztery  pozycje:
1. „Anonimowi Depresanci” - tzw. Wielka Księga AD
2. „Przewodnik do pracy nad Krokami” - książka z pytaniami wg programu 12 Kroków AD do pracy ze sponsorem
3. Radzić sobie z depresją stosując Program Dwunastu Kroków
4. Pogodne myśli na pochmurne dni” - czyli medytacje, refleksje dla Wspólnoty Anonimowych Depresantów.
Więcej informacji o książkach w zakładce Książki
Oraz w filmie



Warsztaty 12 Kroków w Warszawie


Początek najbliższych warsztatów we marcu 2025

Miejsce warsztatów ul. Chełmska 21a (Aula przy kościele Św. Kazimerza), Warszawa

Celem warsztatów jest rzetelne zapoznanie się z programem 12 kroków,
zrozumienie choroby alkoholowej, depresji, współuzależnienia i innych
dysfunkcji rodzinnych i osobistych, udział w grupowym spotkaniu medytacyjnym.

Warsztaty trwają 14 kolejnych tygodni (1 spotkanie w tygodniu ok. 2,5 godz.)

Uczestnicy pokrywają koszty wynajęcia sali, materiałów, zakupu kawy, herbaty i cukru dla grupy. Warunkiem udziału jest posiadanie wielkiej księgi "Anonimowi Alkoholicy",
"12 Kroków i Tradycji", zeszyt, długopis, ołówek.

Bliższych informacji udzielają Aneta 795 020 796, Krzysiek 603 361 656 oraz  Rafał 602 652 757


  
Książka  Medytacje AD 
"Pogodne myśli na pochmurne dni"

„Pogodne myśli na pochmurne dni” - czyli medytacje, refleksje dla Wspólnoty Anonimowych Depresantów na każdy dzień roku.

Książkę można zamawiać pod numerem telefonu 692 483 462 (Ewa, po godzinie 20 proszę wysyłać SMSy), lub 692 855 362 (Jerzy).
Koszt 1 egz. to 35 zł + przesyłka (od 17 zł InPost paczkomat, od 20 zł InPost na adres domowy lub od 17 zł Poczta Polska).
Osoby z Warszawy mogą zamawiać wysyłając SMS pod tel. 602 737 805 (Basia), aby odebrać osobiście.

Jest to tłumaczenie literatury 12-sto krokowej, zostało wykonane przez
Fundację Inter Art - Artystyczną Grupa Wsparcia przy wsparciu darczyńców. Wpłaty za książki są przeznaczone na tłumaczenie i wydanie kolejnej pozycji literatuy 12-sto krokowej: „Dep-Anon, czyli 12 Kroków dla rodzin i przyjaciół osób w depresji”. 

Oprócz zakupu książki można wpłacać datki na wsparcie wydania kolejnej książki na konto bankowe przeznaczone na zbiórkę pieniędzy na wydawanie literatury dla Wspólnoty Anonimowych Depresantów.

Dane do przelewu: Jerzy Rymar nr konta 82 1140 2004 0000 3302 7548 3299
kwota: dowolny datek
tytuł transakcji: wsparcie AD na literaturę

Książka „Radzić sobie z depresją stosując Program Dwunastu Kroków” 

Książkę można zamawiać pod numerem telefonu 692 483 462 (Ewa, po godzinie
20 proszę wysyłać SMSy), lub 692 855 362 (Jerzy).

Koszt 1 egz. to 20 zł + przesyłka (od 17 zł InPost paczkomat, od 20 zł InPost na adres domowy lub od 17 zł Poczta Polska).

Osoby z Warszawy mogą zamawiać wysyłając SMS pod tel. 602 737 805 (Basia), aby odebrać osobiście.
 
Jest to tłumaczenie literatury 12-sto krokowej, zostało wykonane przez Fundację Inter Art - Artystyczną Grupa Wsparcia przy wsparciu darczyńców.

Wpłaty za książki są przeznaczone na tłumaczenie i wydanie kolejnej pozycji
literatuy 12-sto krokowej.

Książka  "Przewodnik do pracy nad 12 Krokami" 

"Przewodnik do pracy nad 12 Krokami" (The Depressed Anonymous Workbook).

Został wydany dzieki Fundacji Inter Art - Artystycznej Grupię Wsparcia przy wsparciu darczyńców.

Książka kosztuje 30 zł.
Książkę można zamawiać pod numerem telefonu 692 483 462 (po godzinie 20 proszę wysyłać SMSy), koszt 1 egz. to 30 zł + przesyłka (od 17 zł InPost paczkomat, od 20 zł InPost na adres domowy lub od 17 zł Poczta Polska).

Nadal można kupić w tej samej cenie książkę "Anonimowi Depresanci".

Wpłaty za książki są przeznaczone na tłumaczenie i wydanie kolejnej pozycji "Medytacje na każdy dzień" (Higher Thoughts for Down Days) oraz w miarę możliwości kolejnych pozycji wydanych przez Wspólnotę Anonimowych Depresantów w Stanach Zjednoczonych.

Film - Spotkanie z Ewą Woydyłło-Osiatyńską o Anonimowych Depresantach, programie 12 kroków i książce  "Anonimowi Depresanci" 

Zapraszamy do obejrzenia filmu powstałego dzięki Fundacji Inter Art - Artystycznej Grupie Wsparcia

Książka „Anonimowi Depresanci”

Książkę można zamawiać pod numerem telefonu 692 483 462 (po godzinie 20 proszę wysyłać SMSy), koszt 1 egz. to 30 zł + przesyłka (od 17 zł InPost paczkomat, od 20 zł InPost na adres domowy lub od 17 zł Poczta Polska).

Jest to tłumaczenie Wielkiej Księgi
Anonimowych Depresantów (Depressed Anonymous) - podstawowej literatury
12-sto krokowej, zostało wykonane przez Fundację Inter Art - Artystyczną Grupa Wsparcia przy wsparciu darczyńców.

Wpłaty za książki są przeznaczone na tłumaczenie i wydanie kolejnej pozycji „Anonimowi Depresanci przewodnik do Kroków”.

MEDYTACJE

Zapraszamy do wspólnej praktyki 11 Kroku w ciszy.
W poniedziałki, środy i czwartki o godz. 19.50 na kanale głosowym Discord Grupa AA
Plan medytacji:
19.50-20.00 - czas na zalogowanie się
20.00-20.10 - wprowadzenie i odczytanie kilku krótkich fragmentów z literatury AA. 20.10-20.30 - medytacja
20.30-20.45 - czas na pytania i podzielenie sie własnym doświadczeniem
"Wkrotce spostrzegliśmy, ze medytacja i modlitwa stały sie nam potrzebne"
Do usłyszenia :)
https://discord.gg/Nc8pChx